ELVÁRÁSOK

Elvárásainknak hatalmas befolyásoló ereje van az életünkre, a jövőnkre. Az életben nem feltétlenül azt kapjuk, amit akarunk, hanem amire számítunk, amit hinni tudunk - amit elvárunk.

Mivel, kivel szemben vannak elvárásaink?

Hát a legtöbb embernek az élettel, a szüleivel, a főnökével, a párjával, barátaival stb. szemben vannak elvárásaik. 

És önmagunkkal szemben?

A legfontosabb elvárások önmagunkkal szemben kell,

hogy legyenek.

Mit várjunk el magunktól?

Szerintem

elsősorban azt, hogy az élet minden helyzetéből képesek

legyünk valami értékeset kinyerni.

Minden helyzetre úgy tekintsünk, mint áldásra – vagy azért, mert előbbre léphetünk általa, vagy azért, mert tanulhatunk belőle. Pozitív elvárásainkkal pozitív erőteret alakítunk ki magunk körül.

Van, aki azt mondja, ha elvárások nélkül élünk, nem csalódunk. Pedig az elvárás a hitnek az egyik formája. Ha van elvárásod, van célod. Ha nincs elvárásod, nincs célod.

Az elvárás nélküli élet olyan, mint a kormány nélküli hajó.

Te mit vársz el magadtól?

……………………………………………………………………………………………………………………………

Az elvárásaid pozitívak, vagy negatívak?

……………………………………………………………………………………………

Sajnos sok negatív elvárásunk van tudat alatt. Nem hiszed? Számold össze, hány olyan mondatot szoktál „elejteni” – persze nem tudatosan – amiben benne van:

én mindent……….(elrontok, rosszul csinálok);

én soha……………..(nem tudom);

én gyakran………..(tévedek);

én mindig………….(elkések).

Ugyanis ezek után a kezdőszavak után általában negatív mondatrész következik.

Persze ezt is fel lehet cserélni pozitívra!

Még egyszer felteszem a kérdést, hogy mit vársz el magadtól? Ne arra figyelj, hogy mit vár el tőled a környezeted, - a szüleid, a házastársad, a főnököd, stb. - hanem 

TE MIT VÁRSZ EL MAGADTÓL?

Én elvárom magamtól, hogy   ……………………………………………………………………………………………………………………………

Mit vársz el az Élettől?

Én elvárom az Élettől, hogy

.……………………………………………………………………………………………………………………………

Ezeket írd le a naplódba! Ugye már elkezdted vezetni?

A napló írásról ITT olvashatsz. 

És ne felejtsd el megköszönni!

Igen,

már előre köszönd meg azt, amit szeretnél kapni az Élettől.

Köszönöm, hogy velem tartasz!

Ha tetszett amit olvastál, oszd meg kérlek másokkal is!

További boldog napot! 

Ritz Andi - a tudatos boldogság-építő

 CSATLAKOZOM

Ha bármilyen kérdésed, kérésed van, bátran írj rám Messengeren! 

Célom és küldetésem:

"Utat mutatni és segíteni azoknak, akik ki akarnak kerülni a negatívitás mocsarából és pozitívabban, magasabb energiaszinten, BOLDOGABBAN, egészségesebben, jobb anyagi körülmények között szeretnék élni az életüket.

Akik ki akarnak lépni a verbálisan mérgező szülők illetve kapcsolatok fogságából."

Ezeket is olvasd el! :)